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아스피린 효능과 부작용 아스피린 효능 약방의 감초와 같은 아스피린! 아스피린이 사용되는 대표적인 질환이 심근경색증과 뇌경색증입니다. 혈액 속에 있는 혈손판의 기능을 억제하여 혈전이 생기는 것을 억제해 주기 때문에 혈액이 원활하게 순환할 수 있도록 돕기 때문이죠. 이밖에도 아스피린에는 다양한 증상들에 적용이 되고 있기 때문에 많은 분들이 복용하고 계신데요. 주로 어떤 효능을 가지고 있는 건지 알아보도록 하겠습니다. ■ 아스피린 효능 ▶ 혈전생성을 억제해 줍니다. 혈전은 혈관 내에 혈액이 굳고 뭉치게 되면서 생기게 되는데, 심할 경우 혈관을 좁게 만들어 뇌졸중이나 심장병을 유발할 수 있습니다. 이 같은 증상이 있을 때 아스피린을 복용하게되면 혈전 생성을 억제해주는 효능이 있습니다. ▶ 소염작용, 해열작용, 진통완화에 효과적입니다... 2016. 12. 9.
재산세 납부시기와 계산방법 재산세 납부시기와 재산세 계산방법 재산세는 매년 6월 1일을 기준으로 현재 주택, 토지, 건축물, 항공기, 선박을 소유한 자에게 과세하는 지방세를 뜻합니다. ■ 재산세 납부시기 주택의 경우 재산세 납부시기는 일년에 2회로 나눠집니다. 7월 16일 ~ 7월 31일까지 1/2을납부하고, 9월 16일 ~ 9월 30일까지 나머지 1/2를 납부하시면 됩니다. ■ 재산세 계산방법 재산세를 계산하실 때는 먼저 적용되는 세율에 대해 아셔야겠죠? 주택, 건축물, 토지, 선박, 항공기에 별 세율은 아래쪽 표를 참고하시면 됩니다. 가장 많은 분들이 궁금해 하실 주택을 기준으로 재산세 계산의 예를 들어 드리겠습니다. 우선 과세표준이라는 개념을 아셔야 하는데 주택의 경우 공시가격의 60%가 과세표준입니다. 1억 4천만원의 빌라.. 2016. 12. 8.
번데기 효능 정리,'다이어트 부터 혈관건강까지..' 못생겨도 몸에 좋은 번데기 효능 저지방 고단백 식품 중 하나인 번데기는 고소하고 짭짤한 맛 때문에 술안주로 사랑 받고 있죠. 하지만 맛에 비해 생김새가 다소 징그럽기 때문에 꺼려하시는 분들도 많습니다. 저역시 마찬가지 였구요. 그런데 최근 방송매체를 통해 번데기가 가지고 있는 효능들이 알려지면서 다시 한번 주목받고 있다고 하네요. 과연 어떤 효능들이 있는 건지 한번 알아볼까요? ■ 번데기 효능 ▶ 소화흡수에 도움이 된다. 번데기에는 소화흡수를 돕는 리놀산과 올레산이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 위에 부담을 주지 않으면서도 소화가 잘 될 수 있도록 해줍니다. ▶ 다이어트에 좋은 식품이예요. 몸짱 개그우먼 김지선씨의 다이어트방법이 바로 이 번데기라고 하죠. 번데기는 고단백 저칼로리이기 때문에 다이어트에 효.. 2016. 12. 6.
꿀잠 돕는 불면증에 좋은 음식! 현대인이라면 누구나 한번쯤 겪어 봤을 불면증! 한달에 한두번 정도 겪는 일이라면 쉽게 생각하고 넘길 수 있는 증상이겠지만, 매일매일 반복되는 일상이라면 고통스러운 나날일 수밖에 없을 겁니다. 과도한 스트레스와 운동부족 등 여러가지 이유로 발생할 수 있는 불면증이 발생할 수 있는데요. 약물을 사용하지 않고 식이요법으로 극복해 보고자 하시는 분들을 위해 불면증에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. ▶ 따뜻한 우유 잠자리에 들기 전 따뜻한 우유를 마셔주면 체온을 상승시켜 주고, 수면을 유도해 주는 호르몬인 멜라토닌 생성을 도와 불면증을 해소에 효과적입니다. ▶ 바나나 바나나에 풍부하게 함유되어 있는 칼륨과 미네랄은 숙면에 도움이 되고, 천연 진정제라고 불리는 트립토판과 마그네슘의 함량 또한 높아서 불면증.. 2016. 12. 5.
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