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신장에 좋은 음식 8가지! 오늘은 신장에 좋은 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 콩팥이라고도 불리는 신장은 각종 노폐물을 걸러 소변으로 배출해 주며, 전해질 대사등 체내에 항상성을 유지시켜 주는 매우 중요한 기능을 담당하는 장기예요. 신장 제 기능을 하지 못하게 되면 이식을 하거나, 이식조차 못할 경우 사망까지 이를 수 있을 만큼 매우 위험해 집니다. 그만큼 절대 소홀히 해서도 안되며 사전에 미리미리 관리 해주실 필요가 있습니다. 오늘은 그 꾸준한 관리의 첫걸음인 신장에 좋은 음식에 대해 알려드릴테니 꼭 꾸준히 섭취해 보세요! ■ 신장에 좋은 음식 10가지! 1. 늙은호박 붓기를 빼주는 음식으로 유명한 호박은 콩팥의 노화를 늦춰주는 효능이 있습니다. 또한 신장의 기능이 떨어져 부종이 나타나면 이를 완화시켜주는 효과를 가지고 있어요.. 2016. 11. 7.
주택연금 수령액 조회방법 30대가 되면 한번쯤 생각해봤을 노후대책! 저 역시 문득 노후에 대한 걱정이 들때가 있어요. '자식들 다 대학보내고 나면 내 노후준비는 얼마나 되어 있을까?'하는 걱정이죠. 저처럼 이런 생각을 가지고 계시는 분들이 알고계시면 도움이 될만한 제도가 바로 '주택연금' 제도가 아닐까 싶어요. 말그대로 주택을 담보로 연금을 받는 제도라 노후생활을 위한 현금이 마련되지 않았더라도 조금은 안심을 할 수 있는 좋은 제도가 아닌가 싶습니다. ■ 주택연금 가입조건 - 만 60세 이상의 주택소유자 또는 배우자 ■ 주택연금 수령액 확인방법 1. 네이버 검색창에 '한국주택금융공사'를 검색한다. - 검색 한 후 빨간박스로 표시되어 있는 주택연금 항목을 클릭해 주세요. 2. 예상연금조회를 클릭합니다. - 화면 오른쪽 중앙의 '예.. 2016. 10. 26.
국가유공자자녀혜택 요점정리 오늘은 국가유공자자녀혜택에 대해서 알려드리려고 합니다. 저희 큰아버지께서도 월남전에 참전하셨다가 한쪽 발목을 잃으셔서 국가유공자가 되셨는데요. 정부에서 지원해주는 혜택이 다양한 것 같더라구요. 물론 국가유공자분들이 세우신 공과 희생에 비하면 많다고는 할 수 없겠지만요. ■ 국가유공자 및 유족 보상금 - 국가유공자와 그 유족들이 받을 수 있는 보상금내용입니다. 대상자 및 급수별로 보상금이 달라지기 때문에 본인이 어디에 해당하는지 정확히 알아야 합니다. ■ 국가유공자자녀 혜택 - 교육, 취업의 항목이 국가유공자자녀 혜택의 주요내용이라고 보시면 됩니다. 국가유공자의 자녀는 대학교학비까지 지원이 되며, 국가기관 등에 취업시 가점이 주어집니다. 기타 제한사항은 표를 참고해 주세요. ■ 2016년 국가유공자 지원혜.. 2016. 10. 25.
청약가점계산기 2016년 기준 요즘 분양시장은 쏟아져 나오는 매물로 넘쳐나고 있습니다. 이 중 조건에 맞는 집만 잘 고른다면 내집마련의 꿈도 이룰 수가 있겠죠. 청약통장 1순위는 기준이 많이 낮아 졌기 때문에 가점이 높아야 당첨 될 확률이 높다고 보시면 됩니다. 확인하시는 방법은 지금부터 알려드릴게요. ■ 아파트투유 홈페이지 접속 - 네이버 검색창에 '아파트투유'를 검색하신 후, 청약제도 항목을 클릭해 주세요. ■ 청약가산점 계산기 페이지 들어가기 - 이제 청약가점 계산하기 페이지를 클릭해 주시면 됩니다. ■ 주택소유여부 선택 - 이제부터는 가점을 계산하는 단계입니다. 먼저 주택소유 여부를 선택해주세요. 세대원 포함이며, 60세 이상의 직계존속은 제외됩니다. ■ 무주택기간 선택 - 무주택 기간은 청약신청자 및 배우자를 기준으로 합니다.. 2016. 10. 9.
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