주목받고 있는 건강기능식품 폴리코사놀
건강에 좋다는 사실이 알려지면서 많은 사람들이 찾고 있는 이 성분은 혈관청소부라는 수식어가 붙을 정도로 혈관건강에 이로운 작용을 한다고 합니다.
폴리코사놀 성분은 사탕수수의 껍질과 식물성원료에서 주로 추출되며, 장수국가로 알려진 쿠바에서부터 그 인기가 시작되었다고 할 수 있습니다.
혈관질환 사망률을 감소시키기 위하여 정부에서 폴리코사놀을 국민들에게 무상으로 지급한 후부터 심혈관질환자의 수가 실제로도 감소하였으며, 100세 이상의 노인비율도 매우 높아졌다고 합니다.
오늘은 이 폴리코사놀효능부터 부작용, 고르는 방법까지 세세하게 소개해 드리도록 하겠습니다.
▒ 폴리코사놀 효능
▶ 몸에 좋은 콜레스테롤을 상승시켜 줍니다.
대부분의 건강기능식품은 몸에 나쁜 콜레스테롤 인 LDL을 낮춰주는 효능만을 가지고 있지만, 폴리코사놀은 LDL은 낮춰주고, 몸에 이로운 콜레스테롤 인 HDL은 높여주는 효능까지 갖추고 있습니다.
▶ 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.
폴리코사놀 섭취로 혈관건강이 개선되면 심근경색, 뇌졸증, 고혈압 등과 같은 심혈관 질환을 예방 할 수 있습니다.
▶ 신경계후유증 예방에 도움이 됩니다.
뇌졸증 환자에게서 나타날 수 있는 신경계후유증의 경우 폴리코사놀 섭취시 호전반응이 55% 정도 높게 나타났다고 합니다.
▶ 당뇨 예방에 좋습니다.
혈관벽을 튼튼하게 하는 것은 물론 인슐린의 분비를 촉진시켜주는 역할을 하기 때문에 당뇨를 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.
▒ 복용법
콜레스테롤 합성은 주로 저녁에 발생하기 때문에 저녁 식사 후 20mg 정도를 섭취하시면 됩니다.
▒ 부작용 및 주의사항
▶ 일일 권장량 이상으로 섭취하지 않도록 합니다.
▶ 고지혈증약과 함께 섭취하지 않도록 합니다.
▶ 혈액의 응고를 저해할 수 있으므로 주의해야 합니다.
▶ 장기복용 할 경우 만성피로나 근육떨림 같은 부작용이 있을 수 있습니다.
▶ 콜레스테롤 합성에 영향을 미칠 수 있으므로 어린이나 청소년, 임산부는 섭취 하지 않는 것이 좋습니다.
▒ 쿠바산 폴리코사놀의 유명한 이유
폴리코사놀 가운데 쿠바산 제품에 사용되는 원료만이 식품의약품안전처에서 생리활성기능 1등급 원료로 인정 받았기 때문입니다.
이상으로 폴리코사놀효능과 부작용에 대한 글을 마치도록 하겠습니다. 오늘도 건강한 하루가 되셨기를 빕니다.
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