녹용과 사향, 당귀, 산수유 등의 한약재로 구성되어 있는 공진단은 중국 황실에 진상이 될 만큼 귀한 보약인데요.
요즘은 예전보다는 많이 대중화가 되어 허약한 이들에게 추천이 되고 있습니다.
오늘은 이 공진단먹는법과 공진단 효능 그리고 공진단 부작용까지 간단하고 쉽게 알려드리도록 하겠습니다.
■ 공진단 효능
기력회복 - 질병을 예방해주고, 기혈을 원활하게 하여 건강을 지켜줍니다.
오장육부의 기능증진 - 공진단에 함유된 녹용은 오장육부의 기능을 증진시켜주고, 피로를 해소시켜 줍니다.
스트레스 완화 - 스트레스로 인하여 막혀있는 곳을 뚫어주는 역할을 합니다.
학습능력 향상 - 공진단에 함유된 사향은 학습능력을 향상시켜주는 효과는 물론 치매를 예방하는 효과도 있습니다.
■ 공진단 복용법
▶ 가벼운 피로감으로 인한 복용일 경우 한달정도 복용합니다.
▶ 만성적인 피로의 경우나 수험생과 같이 집중력을 요하는 경우에는 3개월 정도 복용하는 것이 권장됩니다.
■ 공진단먹는법
▶ 한번에 1환씩 복용합니다.
▶ 천천히 씹으며 녹여서 먹습니다.
▶ 섭취 후 따뜻한 물 한모금으로 입안을 정리해 줍니다.
■ 공진단 부작용
▶ 평소 열이 많은 체질이라면 전문가와 상의 후 복용하는 것이 바람직합니다.
▶ 급성소화기장애나 바이러스성 질환이 있으신 분들은 치료가 다 끝난 후 복용하시는 것이 좋습니다.
■ 공진단 보관방법
깨끗한 환경에서 조제된 공진단이라면 3개월까지 상온 보관이 가능합니다. 3개월 이상 보관해야 할 경우 냉동보관 하는 것이 좋습니다.
공진단먹는법부터 공진단 효능과 공진단 부작용까지 알아봤는데요. 궁금증은 잘 해결되셨나요?
그럼 올바른 공진당 섭취로 건강한 하루하루가 되시기를 바라겠습니다.
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