밀크씨슬 효능1 밀크씨슬 효과VS실리마린, 간영양제로 무엇이 더 효과적일까? 밀크씨슬 vs. 실리마린, 간영양제로 무엇이 더 효과적일까? 간 건강에 관심이 많은 사람이라면 한 번쯤 들어봤을 ‘밀크씨슬’과 ‘실리마린’. 오늘은 간영양제로 꾸준히 사랑받고 있는 이 두 성분의 차이점과 효능, 부작용에 대해 깊이 있게 알아보려 합니다. 목차 밀크씨슬과 실리마린, 무엇이 다를까? 먼저 두 성분의 차이를 정확히 이해하는 것이 중요합니다.밀크씨슬: 밀크씨슬(Milk Thistle)은 엉겅퀴과 식물로 주로 씨앗에서 추출한 성분이 간 건강에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 이 식물은 고대 로마 시대부터 약용으로 사용되었으며, 간의 해독을 돕고 간세포를 보호하는 데 유용하다고 전해져 왔습니다.실리마린: 실리마린(Silymarin)은 밀크씨슬 씨앗에서 추출된 활성 성분의 일종으로, 플라보.. 2024. 8. 28. 이전 1 다음
