콜라비 효능1 콜라비효능. '콜라비 칼로리부터 부작용까지' 콜라비는 독일어로 양배추를 뜻하는 'kohl'과 순무를 뜻하는 'rabic'이 합쳐져 이름 붙여지게 되었는데요. 무와 거의 비슷한 맛을 가지고 있기 때문에 우리나라 사람들이 입맛에도 전혀 거부감이 없습니다. 맛보다는 건강에 이롭다는 사실이 매스컴을 통해 알려지면서 더욱 유명세를 치르고 있는데요. 오늘은 이 콜라비 효능과 칼로리 그리고 부작용 등 여러가지 콜리비에 대한 정보들을 알아보려 합니다. 콜라비 효능 ■ 노화방지 콜라비에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 피로회복은 물론 노화를 예방에 주는데 효과적입니다. 비타민C는 면역력을 올려주는 효과도 있기 때문에 환절기 감기예방에나 면역력이 약한 어린이 또는 노약자에게도 좋은 식품입니다. ■ 혈액순환 개선 콜라비는 신진대사를 촉진시켜주는마그네슘, 아연, 망.. 2017. 2. 7. 이전 1 다음
