반응형 도라지청 효능1 도라지청 효능과 부작용 도라지청 효능 도라지는 사포닌을 비롯해 비타민, 섬유질, 무기질 등이 풍부한 건강한 식품 중 하나인데요. 기관지가 나쁘거나, 면역력이 떨어질 때 뿐만 맛도 좋아 우리 식탁에도 자주 오르는 익숙한 식품이기도 합니다. 반찬으로 즐기는 분들도 많겠지만 건강을 위해 도라지청을 많이 찾는다고 하는데요. 오늘은 이 도라지청이 어떤 효능을 담고 있는지 좀 더 상세하게 알아보고자 합니다. 「 도라지청 효능 」 · 기관지건강 - 도라지에 함유되어 있는 사포닌과 단백질, 칼슘 성분이 편도를 가라앉혀 주고, 만성기관지염 증상을 완화시켜주는 효과가 있습니다. · 면역력 향상 - 사포닌 성분과 플라티코딘이라 불리는 성분이 면역력 향상에 도움을 줍니다. 더불어 암세포의 생성과 증식을 억제하는데 도움이 될 수 있습니다. · 항염 .. 2018. 7. 9. 이전 1 다음 반응형