돼지감자먹는방법1 돼지감자먹는방법과 효능 안녕하세요. 오늘은 당뇨에 좋은식품으로 알려진 돼지감자 먹는방법에 대해서 소개해 드릴까 합니다. 경북 상주에게 계시는 친정아버지께서 요즘 한창 야생 돼지감자를 채취하고 계시는데요. 농장에서 재배하는 것이 아니라 공기좋은 산기슭에서 채취한 돼지감자라 더욱 몸에 좋지 않을까 싶네요. 자 그럼 먼저 돼지감자의 효능에 대해 잠깐 알아볼까요? 돼지감자의 효능 당뇨병 예방 천연인슐린이라고 불리는 이눌린 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈달상승을 억제해 주는데 효과적입니다. 심혈관질환 예방 이눌린 성분은 콜레스테롤 수치를 감소시켜 혈액순환을 원활하게 하는 효과가 있어 동맥경화나 고혈압과 같은 심혈관계 질환을 예방하는데 도움이 됩니다. 피부미용 비타민C가 풍부하게 함유되어 있기 때문에 기미, 주근깨를 예방해주고 깨끗한 .. 2017. 11. 27. 이전 1 다음
