오메가31 오메가3 효능 4가지 오메가3 효능 4가지 남들이 다 먹으니까 먹었던 오메가3는 가라! 그까이꺼 물고기기름 좀 먹는 것이 몸에 좋으면 얼마나 좋다고!!! 그랬는데....그게 생각보다 좋은 효능이 정말 많더라구요. 오메가3 효능 4가지 한번 알아볼까요? 1. 피를 맑게 해준다. 염증을 없애주고 신체 세포를 깨끗하게 해주어 중성지방의 섭취가 높은 현대인들의 혈액순환에 탁월합니다. 아기계획이 있으신 분들에게도 추천합니다. 2. 두뇌발달에 필수 어린아이들이나 청소년들의 두뇌발달에 필요한 DHA는 오메가3의 주성분입니다. 청소년뿐만 아니라 임신 중인 임산부들에게도 몸 속에 있는 태아를 위해 섭취하길 권장합니다. 3. 다이어트에 도움 쌓여있는 중성지방 배출에 긍정적인 영향을 주기 때문에 체중조절이 필요하신 분들은 식단관리와 더불어 오메.. 2017. 2. 21. 이전 1 다음
