카모마일 효능, 캐모마일 나만 몰랐던 놀라운 효능
땅의 사과 '카모마일 효능' 카모마일은 사과향이 나서 지어진 이름으로 그리스어에서 유래되었습니다. 향기롭고 산뜻한 향기로 유명한 허브티이면서, 건강에도 좋은 유익한 식품입니다. 카모마일은 소화불량, 감기, 위염, 눈부심, 생리통, 스트레스, 수면장애 등 다양한 증상에 대한 도움이 될 수 있습니다. 그럼 지금부터 놀라운 카모마일 효능과 주의해야할 부작용, 함께 먹으면 좋은 음식까지 알아보도록 하겠습니다. 카모마일 효능 ◎ 진정 작용: 신경계를 진정시키고 스트레스를 줄이는 데 도움을 줍니다. 이는 불면증, 불안, 우울증 등의 증상을 완화시키는 데도 도움이 될 수 있습니다. ◎ 피부 건강 개선: 카모마일은 피부를 아름답게 가꾸는데도 도움이 됩니다. 특히, 카모마일은 아토피성 피부염, 가려움증 등을 완화시키는 ..
2023. 3. 30.
