반응형 밤꿀효능1 밤꿀효능과 먹는법 밤처럼 진한 갈색을 띄고 있는 '밤꿀' ! 씁씁한 맛이 나며, 칼륨과 철분이 풍부한 것이 특징인데요. 아카시아꿀보다 약성이 뛰어나 귀한 식품으로 알려져 있죠. 그럼 구체적으로 어떤 효능이 있는지 알아볼까요? ■ 밤꿀효능 ▶ 항암작용 - 밤꿀의 베타카로틴 성분은 함암효과가 있어 꾸준히 섭취 할 경우 암을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. ▶ 피로회복 - 비타민C가 풍부해 피로회복에 효과적이며, 감기를 예방하데도 도움이 됩니다. ▶ 다이어트효과 - 밤꿀 속의 미네랄성분은 콜레스테롤이 체내에 흡수되는 것을 막아 다이어트에 도움이 됩니다. ▶ 기관지 건강 - 천식이나 폐렴 등 기관지 건강을 강화시키는데 도움이 됩니다. ▶ 위염 완화 - 위궤양의 원이이 되는 헬리코박터균의 증식을 억제하는 효과가 있기 때문에 위.. 2018. 6. 29. 이전 1 다음 반응형