반응형 울금 먹는 방법1 울금 효능, 부작용부터 먹는 방법까지 놓치지 마세요! 울금 효능은 매스컴을 통해서 소개 된 적이 많이 있습니다. 울금은 신이내린 식재료라고 불릴만큼 우리 몸에 이로운 성분을 가득 담고 있습니다. 생강과에 속하는 이 식물은 식용과 약용으로 오랜세월 사랑받은 만큼 그 효능에 대해서도 인정받고 있습니다. 맛은 쓰고 매우며 독이 없고 폐, 심장, 간 등에 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 기 순환을 촉진시켜주고 어혈을 없애주는 효능을 가지고 있다고 합니다. 울금 효능 항산화 작용 : 울금에 함유되어 있는 화합물인 큐커민이 강력한 항산화 작용을 합니다.항산화 작용은 체내에 존재하는 자유 라디칼이라는 화학물질로부터 세포를 보호해주는 역할을 합니다. 큐커민은 라디칼을 제거하는 역할을 하여 세포 손상을 예방하고, 노화를 지연시키는 효과를 가집니다. 항염작용 : 체내.. 2023. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
