반응형 은행보관방법1 은행 효능, 부작용 없이 은행먹는방법! 환절기 건강관리를 위한 은행 안녕하세요. 오늘은 10월에 제철을 맞이한 은행 효능과 은행 먹는방법에 대해서 소개해 드리려고 합니다. 껍질에서 나는 고약한 냄새가 인상을 찌푸리게도 하지만 그 속에는 건강관리에 제격인 노란 열매가 들어 있는 고마운 식품이죠. 그럼 은행의 다양한 효능과 올바른 섭취방법에 대해서 한번 알아볼까요? ■ 은행 효능 면역력 증가▶ 은행에는 비타민A와 비타민C가 풍부하게 함유되어 있기 때문에 면역력을 향상시켜 주는 효과가 있습니다. 혈관건강 증진▶ 플라보노이드 성분이 혈관을 보호해 주고, 모세혈관을 강화시켜주어 혈액순환을 원활하게 해줍니다. 또한 장코플라톤 성분이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 각종 혈관질환을 예방하는데도 효과적입니다. 정력 향상▶ 하루 3~5알 정도의 은행을 꾸준히.. 2017. 10. 18. 이전 1 다음 반응형
