반응형 자궁에 좋은 음식1 자궁에 좋은 음식 7가지! 여성이라면 꼭 신경써야 할 자궁 건강! 피로가 누적되거나, 스트레스가 쌓이게 되면 자궁건강은 나빠지기 쉽다는 사실 알고 계셨나요? 많은 여성들이 생리불순이나 생리통 등의 크고 작은 이상을 느끼고 있지만 대부분 그냥 지나치고 말죠. 하지만 이렇게 방치시키다 보면 언젠가는 큰 병으로 이어질지도 모르는 일입니다. 사전에 이런 불상사를 예방하기 위해서는 생활속에서 꾸준히 자궁건강에 신경을 써주셔야 하는데요. 가장 첫단계라고 할 수 있는 자궁에 좋은 음식들부터 알려드리도록 하겠습니다. 자궁에 좋은 음식 7가지 ▶ 쑥 여성에게 특히 좋은 음식으로 알려진 쑥은 몸을 따뜻하게 하고, 비타민이 풍부해 면역력을 증가시켜 주는 효과가 있습니다. 쑥 이외에도 달래나 냉이 등의 봄나물은 생리불순이나 생리통 등의 여성질환에 좋은.. 2017. 1. 4. 이전 1 다음 반응형